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Die Idee hinter den Pfirsich Bliss Parfaits ist es, eine gesunde, ausgewogene Nascherei zu kreieren, die gleichzeitig sättigend und nahrhaft ist. Parfaits haben ihren Ursprung in der französischen Küche, wo sie oft aus Eiscreme oder Sahne bestehen. In den letzten Jahren haben sie sich jedoch in der modernen Küche weiterentwickelt und sind zu einer beliebten Wahl für Frühstück und Desserts geworden, insbesondere wenn sie mit frischen Früchten und Joghurt kombiniert werden.

Addictive Peach Recipes

Entdecke die erfrischenden Pfirsich Bliss Parfaits, das perfekte Sommerdessert für die ganze Familie! Dieses einfache Rezept kombiniert saftige, reife Pfirsiche mit cremigem griechischem Joghurt und knusprigem Granola zu einer himmlischen Leckerei. Mit einer Schritt-für-Schritt-Anleitung und nahrhaften Zutaten ist es ideal für Frühstück, Snacks oder Desserts. Lass dich von den köstlichen Aromen verführen und genieße ein gesundes, ausgewogenes Genusserlebnis!
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Zutaten
  

4 reife Pfirsiche, gewürfelt

1 Tasse griechischer Joghurt (natur oder Vanille)

1 Tasse Granola (nach Wahl)

2 Esslöffel Honig oder Ahornsirup (nach Geschmack anpassen)

1 Teelöffel Vanilleextrakt

1/2 Teelöffel Zimt

Frische Minzblätter zur Garnitur

Optional: 1/4 Tasse geröstete Mandeln oder Walnüsse für den Crunch

Anleitungen
 

Pfirsiche vorbereiten: Beginne damit, die Pfirsiche gründlich zu waschen. Schneide die Pfirsiche in kleine Würfel und stelle sie beiseite.

    Joghurtmischung herstellen: In einer Rührschüssel vereinige den griechischen Joghurt, den Honig (oder Ahornsirup), den Vanilleextrakt und den Zimt. Rühre die Mischung, bis sie vollkommen glatt und gut vermischt ist.

      Die Parfaits schichten: In Serviergläser oder Schalen beginne mit einer Schicht der Joghurtmischung (etwa 2-3 Esslöffel). Darauf folgt eine Schicht der gewürfelten Pfirsiche (etwa 2 Esslöffel) und ein Spritzer Granola (ungefähr 1 Esslöffel). Wiederhole die Schichten, bis die Gläser gefüllt sind, und bfinishiere mit einer Schicht Joghurt.

        Garnieren: Kröne die Parfaits mit zusätzlichen gewürfelten Pfirsichen und einem Spritzer Granola. Falls gewünscht, füge die gerösteten Nüsse für zusätzlichen Crunch und einige frische Minzblätter für einen aromatischen Touch hinzu.

          Kühlen (optional): Für eine erfrischende Note kannst du die Parfaits etwa 30 Minuten vor dem Servieren im Kühlschrank kühlen.

            Servieren und genießen: Schnapp dir einen Löffel und tauche in deine köstlichen Pfirsich Bliss Parfaits ein!

              Vorbereitungszeit: 15 Minuten | Gesamtzeit: 15 Minuten | Portionen: 4

                - Präsentationstipps: Die Parfaits können in transparenten Gläsern serviert werden, damit die schönen Schichten sichtbar sind. Dekoriere die Oberseite mit weiteren Minzblättern für einen frischen Look.